こんにちは＼(^_^)／

ジャスミンです☆

今日も元気にブログいってみましょ～～o(^▽^)o

本日、５月８日!!!

何の日かご存知ですか～(σ・∀・)σ？

シンキングターイム

なんと今日は!!!

ゴーヤの日なんです

５月８日⇒五（ご）八（や）⇒ゴーヤ

ゴーヤの日＼(^_^)／

私が勝手に作ったわけじゃないですよ(/ω＼)笑

奇遇な事にゴーヤ大好きであります

去年の夏もたっくさんお世話になりました♪

おかげで１番の得意料理かもしれません(/ω＼)笑

去年はたくさん買ったので今年は育てちゃおう！

ともくろんでおりますo(^^o)(o^^)o笑

ここで豆知識

ゴーヤの和名は『ツルレイシ』

JA沖縄経済連と沖縄県が１９９７年に制定され

・動脈硬化予防
・肝機能強化
・健胃効果
・血糖値低下
・ガン予防
・疲労回復

効果があるみたいです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

カリウム・カルシウム・マグネシウムも
多く含まれ<font size="3">ビタミンCなんてレモン２個分も
含まれています！

好きだったゴーヤがさ・ら・に
好きになっちゃいましたよ～(///∇//)

夏バテ防止にも良いゴーヤ

今年の夏もいっぱい食べて
暑さを乗り切りましょ～(ノ^^)八(^^ )ノ

ちなみに

永遠の小学３年生
ちびまる子ちゃんの誕生日＼(^_^)／

ケーキを食べる方々！

心の中でぜひまるちゃんにおめでとうをｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!笑

AzのステキなPV♡
ぜひ見てね～

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Azではステキな魔法をかけちゃいます

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